なんだか昨日の夜からおつかれモードで頭痛が抜けない、肩が痛いなどなど
なんだか一気に疲労が出てきた感じです。

ということで、思い切って（？）リフレクソロジーを体験してきました。（笑）

前に相棒のひぐやんちゃんがやって気持ちよかったということで、
ほんとは何人かでマッサージオフしようっていってたんですが、
もはや一刻の猶予もならない状態だったので、最寄駅のリフレクソロジーの
お店へ。

そこは駅の構内にあるのですが、店内は暗くってゆったりした音楽が
流れててなんかそれだけでも休まる〜って感じです。
ちょうどたまたますぐにやってもらえてラッキーでした。

まずは、足を温浴。いい香りのするお湯でゆっくりあたためます。
それから、パウダーをつけていざスタート。
英国式って痛くないというか、痛気持ちいいぐらいだと聞いては
いたんだけれども、けっこう痛い。（笑）　昔から肩こりだし、
痛いのには慣れてるので、そのかなりの痛さが効いてる！って感じで
いいんですが。（笑）　とりあえず、重症だったのが、頭、肩、目、
そして体全体のツボ。頭のつぼはかなりいたくて、向こうの人にも
「寝不足が続いていたりしてませんか？」とずばり言われました。
肩もけっこうひどくて疲労がたまってコリコリしてる……（^_^;）
足の裏ってけっこういろいろわかるものなんだなぁというのを
再認識しました。（笑）

たっぷりじっくりやってもらってすごくいい気分。
そのあと水分をいっぱいとった方がいいらしいです。
代謝がよくなってるとか。

だけど、そのあとまた買い物とかしてたらつかれちゃった。
やれやれ。（苦笑）　

でも、ちょっとハマりそう。自分でもいろいろ勉強したく
なってしまいました。（ああ、こうやってやりたいことばっかり
増えていくんだよね……）